Nella tridimensionalità dell’essere umano (corpo, mente e spirito) i disturbi d’ansia e il senso della vita si condizionano a vicenda: con la Logoterapia e l’Analisi Esistenziale è possibile scoprire i meccanismi dell’ansia per uscirne, riequilibrare il corpo e ridare senso alla propria esistenza.

Criticando l’intenzione psicoanalitica di “smascherare” continuamente il significato nascosto di tutto ciò che accade, Frankl attribuisce all’Analisi Esistenziale il compito di “rivelare” il senso potenziale di ogni situazione. L’Analisi Esistenziale e la Logoterapia non si chiedono, se non marginalmente, per quale motivo le cose accadono in un certo modo, ma in vista di quale scopo possano accadere in modo diverso.

Frankl sosteneva l’idea che il fattore terapeutico principale non fosse da individuarsi nella tecnica, ma nell’umanità del terapeuta. Per questo motivo egli non ha sviluppato una casistica clinica dettagliata e non ci ha lasciato un metodo di intervento codificato: temeva, probabilmente, che la Logoterapia fosse travisata come l’ennesima tecnica psicoterapeutica, mentre il suo scopo era quello di restituire alla relazione terapeutica l’umanità dell’incontro da persona a persona.

Fin dai suoi scritti giovanili V.E.Frankl, il fondatore della Logoterapia, sostiene che la psicoterapia dovrebbe sempre dialogare con la filosofia dell’etica, non per una ragione moralistica né spiritualeggiante, ma per un motivo propriamente terapeutico: il comportamento delle persone non è comprensibile se non alla luce dei valori che, consapevolmente o meno, ispirano le loro scelte. Accompagnare coloro che soffrono non significa necessariamente risolvere le loro difficoltà ma anche aiutare ad accettarle e a trascenderle, continuando a vivere una vita significativa, nonostante tutto.